Где лучше сидеть в автобусе чтобы не укачивало?

Если вы страдаете от укачивания во время поездки на автобусе, то выбор места может помочь вам снизить дискомфорт. В целом, считается, что наиболее стабильным местом в автобусе является место в районе крыльев, так как они более жесткие и не колеблются так сильно во время движения.
Также можно попробовать выбрать место поближе к передней оси автобуса, так как передняя ось также является более стабильной. Избегайте мест в задней части автобуса, так как там колебания могут быть более сильными.
Если у вас есть возможность выбора места при покупке билета, то рекомендуется выбрать место, которое подходит вам по мере возможности. Если выбор места недоступен, то вы можете попросить водителя помочь вам выбрать наиболее стабильное место в автобусе.

Что ещё надо знать?

Кроме выбора места, есть еще несколько советов, которые могут помочь вам снизить укачивание во время поездки на автобусе:

• Избегайте чтения и работы на компьютере или смартфоне во время движения автобуса. Это может усилить чувство укачивания. Лучше посмотрите в окно или закройте глаза.
• Попробуйте увеличить пространство вокруг себя, если это возможно. Снятие обуви, расстегивание верхней одежды, дополнительная подушка, легкая одежда могут помочь вам почувствовать себя более комфортно.
• Старайтесь не ехать на пустой желудок или после тяжелого приема пищи. Легкие закуски, фрукты и вода могут помочь вам избежать чувства тошноты.
• Постарайтесь заняться расслабляющей деятельностью, например, прослушиванием музыки, медитацией, дыхательными упражнениями. Это может помочь снизить чувство укачивания и сделать поездку более комфортной.

Надеемся, эти советы помогут вам избежать укачивания во время поездки на автобусе.